De ce am ales sa nu renunt la carne

Tot mai des vad articole pe net despre cat de "nociva" este carnea, cu zeci de argumente care incearca sa te convinga "sa te lasi...

Tortura iute

Eram foarte aproape sa incep acest articol cu un cliseu despre cum exista doua tipuri de oameni - cei carora le place sa manance picant...

Carnea procesata – echivalentul tigarilor pe scara produselor cancerigene

Carnea este o importanta resursa de proteine si substante minerale pentru organism, dar oare carnea din supermarketuri isi mai pastreaza aceleasi valori nutritionale, avand...

Pana la urma care e faza cu broccoli?

Peste tot auzim ca e bine sa mancam broccoli. Clasicele replici materne "Daca nu mananci broccoli nu primesti desert." probabil ca v-au bantuit copilaria(Ce...

10 retete pentru un mic dejun delicios

„Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei!”  O stim, am auzit-o de mici de la parinti si toti nutritionistii o recomanda. Pentru ca alimentele pe...

La o cafea cu informatii

Ma numar printre oamenii carora le place sa bea cafea. Este o placere pe care nu o pot explica, dar stiu ca imi face...

Ce nu stiai despe sucul de sfecla rosie

Sfecla rosie are numeroase beneficii pentru sanatate, de la detoxifierea ficatului si mentinerea presiunii arteriale la cure de slabire si cresterea rezistentei fizice sustinute....

Avocado: super alimentul

In ultima perioada avocado a devenit unul dintre cele mai folosite fructe in diferite retete, fiind asociat atat in deserturi cat si in mancaruri...